-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SvetlanaFun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Дамские_хитрости
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Дамские_хитрости

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.08.2013
Записей: 144
Комментариев: 1177
Написано: 2671


Как приготовить вкусный и полезный чай с имбирем

Суббота, 12 Октября 2019 г. 10:53 + в цитатник

5355770_11 (700x466, 232Kb)

Имбирь - просто кладезь витаминов, которые нам так нужны осенью. Предлагаем попробовать вкуснейший чай, который можно пить в семейном кругу или угощать им друзей и близких.
 
Как выбирать имбирь
 
Важно правильно выбрать корень имбиря для чая. Ищите в супермаркете или на рынке гладкий корешок, без глубоких морщинок, так как они появляются на старом корне. Вкуснее длинненький имбирь. А еще он полезнее: в нем выше содержание витаминов. Да и порезать его будет легче.
 
Ингредиенты для имбирного чая
 
0,5 л воды (на 2-3 чашки)
свежий имбирь - примерно 4 см
2–3 стручка кардамона
1 ст. ложка меда
Половинка небольшого лимона
1 ч. ложка зеленого чая без добавок
 
Как приготовить чай с имбирем :
 
1. Чай из заварки заварить как обычно, настоять 3–5 минут, процедить. Потом вылить в небольшой ковшик или кастрюльку. 
 
2. Полуготовый чай кардамон и натертый на крупной терке корень имбиря. 
 
3. Чай довести до кипения на медленном огне, после чего еще покипятить на самом малюсеньком огне 30 минут. Затем добавить мед, сок половины лимона вместе с выжатой лимонной кожурой. 
 
4. Прокипятить чай с лимоном еще 5 минут, затем выключить огонь и настаивать получившийся напиток еще около 30 минут. 
 
5. Чай с имбирем процедить и  разлить по чашкам.
 

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Как выбрать бюстгальтер для тренировок
Часть 2 - Что делать, если осенью напала хандра
...
Часть 4 - Где выращивают органические продукты
Часть 5 - Полезные продукты: где их искать
Часть 6 - Как приготовить вкусный и полезный чай с имбирем
Часть 7 - Вред спорта
Часть 8 - Самая диетическая каша для мамы
...
Часть 10 - Заедаете стресс? Узнайте о том, как перестать жевать все подряд!
Часть 11 - Как избавиться от возрастного жира раз и навсегда
Часть 12 - Похудение без иллюзий: как изменить свою жизнь

Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ирриса   обратиться по имени Суббота, 12 Октября 2019 г. 10:56 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Суббота, 12 Октября 2019 г. 10:59 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку